Еще 10 площадок для воркаута построят в Подмосковье

Площадки для воркаута появятся в ближайшее время в десяти муниципальных образованиях Подмосковья, сообщил министр физической культуры, спорта, туризма и работы с молодежью Московской области Олег Жолобов. "Буквально вчера я подписал у главы Подмосковья Андрея Воробьева письмо на строительство еще 10-ти площадок для воркаута в десяти муниципальных образованиях. Причем, чтобы уменьшить смету, ребята готовы лично подключиться к возведению этих конструкций - копать землю, месить бетон, помогать специалистам устанавливать турники, брусья...", - сказал министр. По словам О.Жолобова, в регионе создана федерация воркаута Московской области. "В нее входят энтузиасты этого спортивного движения. Они же выделят инструкторов, которые на новых площадках для воркаута будут помогать постигать азы всем желающим по выходным дням. Хочу подчеркнуть: все занятия с инструктором будут бесплатными! А дальше - мы проанализируем темпы роста интереса к этой идее и, если они сохранятся, то будем строить дальше", - отметил министр. Ранее площадки для воркаута были открыты в подмосковной Кашире, Коломне и в Химках.

5 2013


Ремонт. Сантехника. Советы.

Ремонт. Сантехника. Советы.Часто причиной течи водопроводного крана является износ его седла, чтобы продлить срок службы крана, можно заменить обычные плоские прокладки, на самодельные прокладки конусной формы, такая прокладка должна быть вдвое толще обычной. Устранить течь крана можно следующим образом: наклейте на головку болта водостойкую шкурку, зажмите болт в патрон ручной дрели, а затем прошлифуйте седло крана.

Ремонт. Сантехника. Советы.Чтобы починить кран не снимая его с трубопровода, нужно отрезать кусочек медной трубки наружным диаметром 8 мм и длиной 4-5 мм. С помощью сверла 8 мм углубить отверстие в седле до 3,5-4,5 мм и вставить в него трубку, предварительно смажьте трубку эпоксидной смолой. Торец трубки должен немного возвышаться над плоскостью седла. Кран можно собрать после отвердевания смолы, служить он будет дольше нового.

Выпускную трубу в ванной можно прочистить следующим образом: закройте сливные отверстия ванны, мойки, умывальника, наполните их водой до верха и затем одновременно откройте все пробки и энергично прокачайте вантузом выпускную трубу ванны.

Если у вас нет вантуза, а сточная труба раковины засорилась, вы можете воспользоваться простым пакетом из-под молока. Нужно вставить пакет срезанным углом в стоковое отверстие и несколько раз резко нажать сверху на пакет.

Прочистить сток ванной или раковины можно еще одним способом. Нужно взять шланг и на одном конце его закрепить, например, хоккейную шайбу с проделанной в ней сквозной дыркой, т.е. нужно сделать так, что бы шланг надежно состыковался со сливным отверстием. Затем закройте верхнее переливное отверстие ванны. Другой конец шланга прикрепите к крану и включите воду, напор воды должен быть мощным, желательно включить горячую воду. Это позволит вам быстро прочистить водосток.

Ремонт. Сантехника. Советы.Прочистить водосток можно с помощью соды и уксуса. Сначала нужно засыпать горсть соды в стоковое отверстие, а затем, когда сода исчезнет в дырочках решетки, нужно влить туда полстакана уксуса, а затем через несколько минут промойте отверстие водой.

Чтобы устранить течь в кране, там где переключается вода в душ или ванну, нужно вывинтить конус крана и покрыть его тонким слоем какой-либо густой смазки (мылом, воском).

Если вам нужно отремонтировать кран в ванной, а кран который перекрывает воду на входе водопроводной магистрали в квартиру подтекает, то можно исправить положение следующим образом: откройте воду, затем выверните кран, а на место его вставьте пробку (например пробку от вина), тогда вода будет стекать в ванну, пока вы будете чинить кран, после ремонта крана, достаньте пробку и поставьте кран на место.

В качестве герметика при соединении трубопроводов можно использовать жевательную резинку. Жевательную резинку в размягченном виде наносят тонким слоем на резьбу, а затем накручивают муфту.

Если у вас прорвало водопроводную трубу, то до прибытия аварийной службы, остановить течь можно с помощью ластика. Нужно на пробитое в трубе отверстие наложить ластик, затем прижать его планкой, а планку закрепить веревкой.

Чтобы отремонтировать прохудившийся поплавок туалетного бачка, нужно вылить из него всю воду, затем поместить в обычный целлофановый пакет, пакет плотно прикрутить изоляционной лентой.


Строительство бревенчатых домов

В нашей стране, с ее достаточно суровым климатом, традиционным материалом для возведения домов, церквей и вообще большинства зданий является древесина.

Строительство дач

Строительство дач на сегодняшний день занимает огромный сегмент строительного рынка малоэтажного жилья.

Строительство щитовых домов

В сельской местности, коттеджных и дачных пеоселках строительство щитовых домов пользуется огромной популярностью благодаря простоте и относительной дешевизне таких домов.

Технология укладки ковровых покрытий

От того насколько правильно уложено ковровое покрытие зависит не только внешний вид, но и долговечность его использования.

Малярные работы. Вспомогательные материалы.

При окрашивании различных поверхностей, в некоторых случаях используются вспомогательные материалы.

Как сносить кирпичную, не несущую стену.

Для работы понадобятся: респиратор, каска, перчатки, спецодежда.